digitalni školski list FLORA

Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel.
Image Alt
  /  ars nova   /  Novogodišnje odluke

Novogodišnje odluke

Piše: Hana Šoufek, 2.a

Nova godina, novi ja

2022. godina bliži se iz dana u dan, a ove godine rečenicu „Nova godina, novi/nova ja.“, odlučili smo shvatiti u doslovnome smislu. U sljedećemu članku možete pročitati o nekim idejama koje možete dodati na svoj popis novogodišnjih odluka.

Pronalazak hobija

Hobiji su idealan način provođenja vremena. Svoje slobodno vrijeme možete ispuniti nekom aktivnošću poput sporta. Unutar naše škole nalaze se različite aktivnosti u kojima se možete okušati. Sukladno tomu, možete postati dijelom novinarske ekipe školskog časopisa Flora, Fotokluba Pixel, debatnoga kluba, planinarske sekcije… (Za više informacija posjetite ovu objavu.)

Smanjenje količine stresa

OvagGodina je bila teška svima. Još uvijek nalazimo se usred pandemije i zatrpani školskim i ostalim obvezama. Količina stresa koja nas okružuje iznimno je velika. Neki od načina kojima možete smanjiti razinu stresa su hladni tuševi, konzumiranje čaja, bavljenje fizičkim aktivnostima, povećanje količine sna (barem 8 sati), organizacija dana, izbjegavanje konzumacije kofeina te razvijanje tehnika dubokoga disanja.

Organizacija dana

U novoj godini pokušajte bolje organizirati vrijeme. Umjesto cjelodnevnoga ležanja odnosno učenja, pokušajte ravnomjerno raspodijeliti obveze u danu. Ne smijete zaboraviti na stanke kako biste zaustavili „izgaranje u poslu“.

U prilogu možete pogledati kratak video koji Vam može pomoći u efikasnoj organizaciji dana.

https://vm.tiktok.com/ZM8vCaP8L/

Dodatni ciljevi koje si možete postaviti za 2022. godinu

Dodatni ciljevi koje možete postaviti na svoju listu novogodišnjih odluka su: pijenje više vode, redovna konzumacija obroka, obraćanje pozornosti na higijenu, upoznavanje novih ljudi, smanjena količina vremena provedena na društvenim mrežama, pridruživanje volonterskim akcijama i sl.

Nadamo se da će Vam ovo pomoći u stvaranju vašeg popisa novogodišnjih odluka i da ćete uzeti u obzir neku od naših ideja. Sretan Božić i Novu godinu želi vam novinarska ekipa Flore.

Leave a comment

Add your comment here